言いたいことがあるのに「うまく伝わらない」「誤解された」と感じることはありませんか？
その原因は、もしかすると“言葉の選び方”にあるかもしれません。
同じ内容でも、伝え方は無数にあります。相手や場面に合わせて表現を調整する力――それが今、求められています。
そのために必要なのが、語彙力＝言葉の引き出しの豊かさです。
この記事では、「通じる言葉はひとつじゃない」という視点から、語彙力を活かして対話の幅を広げ、人間関係や思考をより柔軟にしていくヒントをお届けします。
言葉が“通じない”理由はひとつじゃない
「ちゃんと伝えたつもりなのに、なんで分かってもらえなかったんだろう」
そんなすれ違いは、語彙の感じ方や前提知識の違いから生まれることがよくあります。
たとえば、「普通」と言っても人によって基準は異なりますし、状況や気持ちを共有せずに表面的な言葉だけ伝えると、誤解が生じやすくなります。
また、強い言い回しや一方的な表現も、相手に届きにくくなる要因です。
「通じないのは相手のせい」と決めつけるのではなく、言葉を少し変えるだけで伝わる可能性があるという視点を持つことが、より良い対話への第一歩になります。
同じ内容を“違う言葉”で伝える力が対話を救う
語彙力がある人は、「この言い方が伝わらないなら、別の言葉でどう伝えるか」を自然に考えられます。
複数の表現を持っていることで、対話に余白が生まれ、すれ違いを防ぐ柔軟さが備わっていきます。
たとえば──
「急いで！」を「今すぐやってほしい」「時間が限られているからお願い」と言い換えるだけで、印象や伝わり方が変わります。
「納得できない」も「もう少し説明が欲しい」「別の視点も聞いてみたい」に変えると、対立ではなく対話が生まれます。
言い換えの力は、思考力・表現力・共感力の土台となる大切なスキルです。
語彙の多様性が“思考の幅”を広げる理由
語彙が豊かになると、考え方まで柔軟になります。なぜなら、言葉の数＝思考の枠の数だからです。
● 語彙が少ないと思考も固定化しやすい
「ムカつく」で終わる人は、自分の感情の理由を掘り下げない
「つらい」としか言えない人は、そこから抜け出す糸口を見つけにくい
逆に、「もどかしい」「気まずい」「落ち着かない」「焦っている」など、より具体的な語彙を知っている人は、冷静に自己理解ができ、建設的に対話を続けられるのです。
対話にバリエーションを持たせる語彙トレーニング3選
①シチュエーション別の言葉リストを作る
「お願いしたいとき」「断りたいとき」「励ましたいとき」など、場面ごとに言葉の言い回しを集めてストック。
→ 実際の会話で引き出しやすくなり、気持ちに沿った表現がしやすくなります
②「感情語」しりとりや連想ゲームをしてみる
たとえば「悔しい」から始めて、似た気持ち・反対の気持ちなどを連想で書き出していく。
→ 感情と言葉のつながりを意識する感覚が育ちます。
③ 音声でつぶやいて練習する
気になった言い回しや語彙を、声に出して何度かつぶやいてみる。
→ 音として覚えることで、自然な会話にも取り入れやすくなります
通じる言葉を“探せる人”になることが語彙力の真価
「通じる言葉はひとつじゃない」――この視点を持つだけで、日々の対話はもっと豊かに、しなやかに変わっていきます。
語彙力とは、単に言葉をたくさん知っていることではなく、相手や状況に応じて“伝わる言葉”を選び直す柔軟さのこと。
ひとつの言い方に固執せず、「もしこの表現で伝わらないなら、別の伝え方はあるかな？」と探してみること。
それは、相手を尊重し、理解しようとする姿勢でもあります。
たとえば「納得できない」という言葉を、「もう少し説明がほしい」「別の視点も聞いてみたい」と言い換えるだけで、対話の空気は穏やかに変わります。
その積み重ねが、信頼関係や共感の深まりへとつながっていくのです。
これからのコミュニケーションに求められるのは、知識よりも“伝え方の幅”。
あなたの語彙の選び方が、対話の質を高め、人間関係にあたたかい広がりをもたらします。
言葉の力を、自分らしく使いこなすことから、はじめてみませんか？
