40代に差し掛かると、ふと鏡に映る自分に「なんだか野暮ったいな」「昔のまま止まっている気がする」と感じる瞬間があります。 決してファッションに無関心なわけではないけれど、気づけば何年も同じような服を着続けていたり、何を選べばいいのか迷ってし...

「語彙力を高めたい」「見た目も整えたい」——そんなふうに感じたことはありませんか？ 実は、言葉の選び方と服の選び方には“センスの共通点”があります。どちらも、「たくさん知っているか」よりも「どれを、いつ、どう使うか」が大切。 TPOを考える力、引...

40代になると、仕事でも家庭でも、会話の場面がますます増えていきます。 けれどその一方で、「うまく伝えられない」「言葉が出てこない」と感じる瞬間も増えていないでしょうか。語彙力と聞くと、“難しい言葉をたくさん知る力”を思い浮かべるかもしれませ...

40代になると、仕事でも家庭でも「話す力」「伝える力」が重要になってきます。 とはいえ、語彙力＝難しい言葉を使うことではありません。 むしろ、自分の気持ちや状況をやさしく、正確に言葉にできる力が求められます。そこでおすすめしたいのが、「朝の1...

語彙力を高めたいと思ったとき、まず思い浮かぶのは「本を読むこと」かもしれません。 けれど40代になると、語彙力は単なる知識ではなく、感情や感覚を言葉でとらえる力として求められる場面が増えてきます。 職場での一言、家族との会話、日常のふとした...

40代を迎えると、言葉に対する感度が少しずつ変わってきます。 若い頃のように勢いやテンポで乗り切る会話ではなく、“丁寧に伝えること”や“言葉の余白”を意識したコミュニケーションに惹かれるようになる方も多いのではないでしょうか。けれど、「何を話せ...

朝の散歩が、語彙力を育てるきっかけになる——そう聞くと、少し意外かもしれません。 でも、忙しい日常から距離をとって、静けさの中を歩いていると、ふと自分の中にある“言葉”に気づく瞬間があります。40代は、心と体に変化が訪れやすい時期。 そんな今だ...

40代は、仕事、家庭、情報との付き合いが複雑になりやすい時期。 知らず知らずのうちに、感情や思考が積み重なり、「自分でもよくわからない不調」に悩まされることがあります。 そんなときに役立つのが、「言葉を使ったセルフケア」。 語彙力とは、知識の...

「なんとなく不機嫌」「モヤモヤしてるけど、理由がわからない」 そんな心の状態が続くと、知らず知らずのうちにストレスがたまっていきます。40代は、仕事や家庭、人間関係の中で感情の揺れ幅が大きくなる時期。 でもその気持ちをうまく言葉にできないと...

「言い方が悪かったかな…」「そんなつもりじゃなかったのに、気まずくなったかも」 そう感じたことがあるなら、それは“語彙のクセ”に気づくチャンスです。私たちは忙しい毎日の中で、つい便利な言葉や定型フレーズに頼りがちです。 でも、ほんのひとこと言...