はじめまして、『ダッパー』と申します。
忙しさに追われる日々の中で、ふっと肩の力が抜ける「余白のある場所」をつくりたい。
そんな思いから、このブログを続けています。
ミドルエイジになると、心も体も気づかないうちに緊張を抱えがちです。
ここでは、五感を整えるヒントや、季節に寄り添う暮らしの工夫など、読むだけで少し呼吸が深くなるような内容をお届けしています。
がんばりすぎず、無理をしない。
自分らしいペースで暮らしを整えていくための、ニュートラルな視点と気づきの場として、必要なときにそっと立ち寄ってもらえたらと思います。