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物を減らそうと思っても、 「何から手をつければいいのか分からない」という声は少なくありません。 特に忙しいアラフォー世代は、一気に片付ける時間も体力も限られています。そこで役立つのが、ミニマリストが実践している「段階を踏んだ減らし方」です...

部屋の中を見渡したとき、 「なぜこんなに物が多いのだろう…」と感じたことはありませんか。 仕事や家庭で忙しいミドルエイジ世代は、物を管理する時間やエネルギーが限られています。 それでも気づけば、使わない物やなんとなく取ってある物が、部屋のス...

持ち物を減らすとき、多くの人がゴールにしてしまうのが「片付けが終わること」です。 ですが、実はそこからが本当のスタート。 物を減らした後の暮らしには、予想以上の変化が待っています。例えば、総務省の「生活時間調査」では、家庭での家事時間の中...

忙しい毎日の中で、「もっとスッキリ暮らしたい」「家の中をごちゃごちゃさせたくない」と感じたことはありませんか？私たち家族も同じように、あれこれ抱え込みながら過ごしていました。 でも、何かを「増やす」のではなく、「やめてみる」ことから始めた...