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「家の中が物であふれている…」「片付けてもすぐ散らかる」「家族みんなが快適に過ごせる空間を作りたい！」そんな悩みを持つ人におすすめなのが、家族で実践するシンプルライフです。 シンプルライフとは、必要なものだけを残し、無駄を減らして暮らすス...

40代になると、仕事では責任ある立場を任され、家庭でも頼られる場面が増えていきます。 そんな中、限られた休日をどう過ごすかは、心と体のコンディションを整えるうえでとても重要です。せっかくの休みを、なんとなくスマホやテレビを眺めて終えてしまう...