休日デザイン– tag –

休みの日なのに「なぜか疲れる」「心が休まらない」。 そんな感覚をおぼえるミドルエイジは少なくありません。気づけばスマホを眺め続けたり、予定を入れすぎたり、“回復のはずの時間”が逆に消耗の時間になってしまうことも。本記事では、ミドルエイジ男女...