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朝の5分片づけで1日が整う|リビングを整える簡単ルーティン
朝の時間がバタバタして、なんとなく気持ちが落ち着かない。 そんな日は、リビングをふと見渡してみてください。 テーブルに置きっぱなしのもの、脱ぎ捨てた衣類、郵便物の山…。 目に入る「散らかり」が、無意識にあなたの心の余裕を奪っているかもしれま... -
“がんばらない”掃除で心が整う|ミドル世代のゆる片づけ術
最近、なんとなく気分が乗らない… そんな時、部屋の散らかり具合を見て「心も同じようにごちゃごちゃしてるな」と感じたことはありませんか?ミドルエイジの私たちは、仕事・家庭・自分のことなど、常に「何か」を背負っています。 でも、すべてを一気に片...
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